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70歳からのゴルフ【アイアンの練習】

今回動画レッスンにご出演いただいた方は、2年半前に私が YouTubeでゴルフ動画をアップロードさせていただく「きっかけ」となった方です。今年で75歳です。これからも長くゴルフを楽しんでいただけるようにしっかりとお手伝いさせていただきます。

 今回の動画レッスンは「ボールをしっかりミートする練習」をアイアンをメインにご指導させていただきました。少しずつスイングの完成度が上がってきていることが動画からも分かります。2年前のスイングはもっと腕力に頼ったスイングになっていましたが、今回のレッスンでは、腕の力が軽く抜けていてクラブを上手に使えていました。「ボールも若干ドロー系になってきました。」このスイングが「身体に無理なく長くゴルフを楽しむ」理想のスイングだと思います。

 少しトップの位置でオーバースイング気味になると、ダウンスイング以降クラブが遅れやすく少しフェースが開いてインパクトを迎えやすいので、そこを気をつけていただくと「理想的なスイング」になってきているように感じます。

 冬がきて寒くなりますが、体力と筋力を落とさないようにする為にも「絶対に無理することなく楽しんで」ゴルフの練習をお続けください。