女性の身体は男性の身体に比べて筋肉の量が少なく筋肉と骨を繋ぎ合わせている「腱」も細く間違えた使い方を続けると腱鞘炎になりやすいです。そこで私の提唱する「身体に優しいスイング」は女性にもオススメです。
ゴルフスイングをしていてテニス肘になってしまうのは多くの場合、握り方に問題があるのか、スイング中の手首の動きが多すぎることに問題があります。
男性の場合手首を多めに使われる方は、ティーアップしているショットは得意で、地面においたボールを打つことは苦手にされていることが多いと私は感じます。
ゴルフスイングをして左肘の外側が痛くなる人は、まずはクラブの握り方から確認が必要です。